Как помочь себе себя понять

Fotor_147262934499992

Сколько себя помню, графоманство всегда спасало меня в разных не сильно критичных ситуациях. Температура, болит голова — пиши. Тоскливо — пиши. Запуталась в чем-то? Тем более пиши. И разберешься, и голова пройдет, температура спадет… И, что самое интересное, никогда не знаешь, что в итоге  напишешь.

Сегодня вот нарисовалась mind-карта. ‘Дошла до ручки’ я потому, что мне снова все не нравится) ощущение, что как-то не так живу, что ли. Совершенно не ожидала, но получила вот что:

Я_743059700~01

Скажу сразу, что тут не все подветки, а те, которыми могу поделиться с вами.

Что лично мне дала такая карта? Теперь любое действие понятно куда укладывается и делать ли его вообще. Например, сходу вижу, что есть ветки, по которым я ничего не делала больше года. А еще ветку ‘хозяйка’ я вообще сначала внести забыла)

Так что будете рисовать свою карту — обращайте внимание и на процесс ее создания.

Интересным открытием стало, что ‘вести дневник’ и ‘планировать’ попали в ветку душевного равновесия. И что я плохой друг. И что питье таблеток и хождение по врачам я не отношу к здоровью (и это ведь правда я так думаю! Но поняла только сейчас). И что красота для меня — это просто быть причесанным невонючим человеком с подстриженными ногтями. Мне легко угодить)

Так же стало очевидно, что я почти начисто забросила ветки творческой натуры, друга и… человека. Вот и едет у меня крыша, потому что забыла, что я тоже человек)

Итак, что имеем в остатке?

1. Лена, будь человеком!)  Потом уже женой, мамой и всем прочим. Потому что подозреваю, что в качестве жены и матери своих детей Стас хотел бы видеть человека))

2. Есть ветки, дела из которых я не делаю и переживаю по этому поводу. И не считаю их особо важными. Забить на них. Прям вот совсем.

3. Радоваться тому, что я поняла, чего мне не хватало для душевного равновесия) Выполнять)

Вот и все. Пять минут времени — профит на месяц вперед и хорошее настроение на весь день. Попробуйте тоже как-нибудь. Только, чур, у меня не списывать)

 

 

5+


Хорошего вам дня! =)



Если статья вам понравилась, то поделитесь ею с друзьями и подругами - нажмите на любую из кнопок соц.сетей ниже.



А если очень понравилась - следите за обновлениями блога через группу в Вконтакте или подписывайтесь на обновления блога через форму ниже и узнавайте о новых статьях первыми =)

Подписаться на обновления блога:



Добавить комментарий

Чтобы комментировать, войдите с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *